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❤️‍🩹 Martes de Constelaciones Familiares: encuentros gratuitos. ¡Únete y sana!

Las heridas que recibimos de mamá son marcas invi

Las heridas que recibimos de mamá son marcas invisibles que influyen en nuestras emociones y decisiones diarias. ¿Sientes que la inseguridad, el miedo a decidir o la búsqueda constante de aprobación están presentes en tu vida?🌿

Te invito a explorar estos temas en el próximo Martes de Constelaciones Familiares. Un espacio sin costo donde podrás conectar con otras mujeres, reconocer tus heridas y dar el primer paso hacia la sanación. 💫

Y si buscas un acompañamiento más profundo, agenda tu Sesión Personalizada y descubre cómo transformar estas heridas en un camino de autoconocimiento y fuerza interior.

🔸 Nos reunimos cada martes para sanar juntas.
🔸 Reserva tu sesión privada y da ese primer paso hacia una nueva versión de ti.

👉 en mí BIO@ingrit.roa 👆

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✨ Ejercicio para Integrar a tu Niña Interior y

✨ Ejercicio para Integrar a tu Niña Interior y tu Yo Adulto ✨

¿Sientes que tu niña interior y tu yo adulto necesitan armonizarse? Este ejercicio te ayudará a escucharlas y a encontrar paz entre ambas:

🖊️ Instrucciones: Dibuja dos círculos en una hoja de papel —uno para tu niña interior y otro para tu yo adulto—. Párate en cada círculo y pregúntales: “¿Cómo te sientes?” Escucha con atención lo que cada una tiene para decirte.

Repite el diálogo entre ambas hasta que sientas equilibrio, y luego afírmate en voz alta:

"Me abrazo y me integro para caminar juntas en paz y armonía."

🌸 Este sencillo ritual te ayuda a sanar la relación entre tus dos partes, creando una vida más plena y consciente.

💫 Si quieres profundizar más, te invito a una sesión personalizada para trabajar en tu integración. Además, cada martes tenemos nuestro Encuentro de Constelaciones Familiares gratuito, ¡perfecto para explorar y sanar en comunidad!

🔗 Escríbeme para más detalles o para agendar tu sesión. Este es el momento de encontrar paz en tu historia. ✨ en mí BIO@ingrit.roa 👆

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✨ Ritual Ancestral de Sanación para el Día de

✨ Ritual Ancestral de Sanación para el Día de Muertos ✨

Este Día de Muertos es un portal único para conectar y sanar con tu linaje. Un momento para honrar tu historia y liberar lo que ya no necesitas cargar. 🌹

🌸 Crea tu altar de conexión con una vela, una foto o símbolo de tus ancestros.

🙏 Agradece su historia y los pasos que dieron, permitiéndote estar aquí.

🖊️ Identifica y escribe los patrones o heridas que deseas soltar, y entrégaselos al fuego.

✨ Cierra en paz y siente la sanación de tus raíces fluir en tu presente.

Si deseas profundizar en tu sanación, te invito a los Martes de Constelaciones Familiares y también a una sesión personalizada para trabajar juntos en liberar tu historia.

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✨ Constelación del Linaje Femenino: Libérate d

✨ Constelación del Linaje Femenino: Libérate de lealtades invisibles ✨

¿Sientes que hay patrones o historias familiares que se repiten en tu vida? En este ejercicio de constelación, conecta con cada mujer de tu linaje —abuelas, madre, tías y contigo misma— y descubre esas lealtades invisibles que te han acompañado sin darte cuenta.

🌿 Coloca sus nombres en hojas de papel alrededor de ti. Conéctate con cada historia y, desde el corazón, honra su camino diciendo: “Todo lo vivido te pertenece a ti y se queda contigo.”

Luego, vuelve a tu lugar y declara con fuerza: “Yo elijo vivir mi vida, tomar mis propias decisiones y crear mi propia historia.” 🌸

Si sientes que hay más por descubrir y sanar, te invito a una sesión personalizada para profundizar en tu historia y liberarte de estos lazos.

Y no olvides que cada martes tenemos nuestro Encuentro de Constelaciones Familiares gratuito. Es una hermosa oportunidad para explorar juntos el poder de nuestros sistemas familiares. 💫

🔗 Envía un mensaje para más información o para agendar tu sesión. Tu historia está esperando ser contada y sanada. ✨

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Muchas veces, sin darnos cuenta, cargamos con cree

Muchas veces, sin darnos cuenta, cargamos con creencias que no son nuestras.
Creencias heredadas de nuestros ancestros que han vivido bajo normas y miedos que ya no nos pertenecen. ¿Te has preguntado si esas ideas de “no soy suficiente” o “el dinero es malo” realmente son tuyas? 💭

Liberarte de esas cadenas invisibles es posible, y el primer paso es reconocerlas. Cada vez que sueltas una creencia que no te pertenece, te acercas más a tu verdadera esencia. ✨

Si sientes que algunas de estas creencias han limitado tu vida, te invito a una sesión personalizada para identificar y transformar esos patrones que te frenan. 🌿

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La herida del rechazo puede ser silenciosa, pero s

La herida del rechazo puede ser silenciosa, pero su impacto se siente en cada rincón de nuestras vidas, afectando cómo nos relacionamos con los demás y, más importante, con nosotras mismas. 🌿

Si sientes que el rechazo ha dejado huellas en tu corazón, hay formas de empezar a sanar:

✨ Reconoce el dolor. ✨ Identifica los patrones que te atan. ✨ Practica el autocuidado. ✨ Busca apoyo para no hacerlo sola.

💜 Si estás lista para profundizar en tu proceso de sanación, te invito a una sesión personalizada donde juntas exploraremos el origen de esta herida y trabajaremos en tu liberación. ¡Es momento de recuperar tu poder! Envía un mensaje directo y agendemos tu sesión.

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A veces, cargamos con heridas invisibles desde la

A veces, cargamos con heridas invisibles desde la niñez que moldean nuestras relaciones y nos impiden ser plenamente quienes somos. Rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia... cada una deja huellas profundas en nuestro corazón, aunque no podamos verlas.

Reconocer estas heridas es el primer paso para empezar a sanar. Si te sientes identificada con alguna de ellas y deseas liberar lo que te pesa, estoy aquí para acompañarte.

🌸 Consulta personalizada: Juntas podemos explorar y trabajar en esas emociones que aún te afectan. Envía un mensaje directo y agendemos tu sesión.
✨ Encuentros gratuitos: También te invito a los Martes de Constelaciones Familiares, un espacio para sanar y entender tus heridas desde lo más profundo.

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✨ La relación con tu padre puede marcar profund

✨ La relación con tu padre puede marcar profundamente ✨ cómo te relacionas con los demás, cómo te percibes y cómo enfrentas los desafíos en tu vida. 💫 Sanar esa conexión no siempre es fácil, pero es un paso crucial para transformar tu confianza, seguridad y bienestar emocional. 🌟

❤️ En nuestras sesiones de constelaciones familiares, trabajamos juntas para liberar esas heridas, no importa si tu padre está presente o no. 🌿 Es tu momento de sanar y crear una nueva relación contigo misma. 🌺

💬 ¿Te gustaría profundizar en esta sanación?
🔮 Únete a los encuentros gratuitos de constelaciones familiares los martes o agenda una consulta personalizada para explorar tu historia y encontrar tu equilibrio emocional. 🌼

✨ Es momento de sanar y liberarte de esas cargas.
💫 ¿Lista para empezar? Escríbeme para más información sobre los encuentros o consultas personalizadas.

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